8 وحدات تدريبية لفئة البراعم
U3F1ZWV6ZTI2NTc3OTUxMDE1NjYzX0ZyZWUxNjc2NzY2OTcxODkxNQ==

8 وحدات تدريبية لفئة البراعم

 فئة البراعم وهي ما دون التاسعة في مجال كرة القدم تعد مرحلة مهمة جداً من مراحل التكوين البدني والفني والنفسي والعقلي، وتحتاج إلى تكثيف العناية والاهتمام بها، وتوفير جميع الإمكانات المادية والمعنوية واللوجستية، لأنها تعتبر الثروة الحقيقية ومستقبل الأمة في المجال الرياضي، وفي هذا الصدد يجب أن تتكاتف كل الجهات ذات الصلة وتبدأ من الأسرة والمدرسة والمجتمع والنادي والجهات الرياضية الرسمية وكل له دور يجب أن يقوم به.



و تسمى هذه الفترة بفترة الولع حيث يبدأ الطفل اهتماما كبيرا باللعب بكرة القدم في محيطه الاجتماعي سواء كان تحت أشراف معلم التربية البدنية في المدرسة وبالاشتراك مع أقرب نادي
رياضي ويقوم بتنمية الفعالية الحركية الشاملة السهلة وكذلك مطاطية الحركة وتنظيم بعض السباقات بين المراحل الدراسية تحت أشراف المعلم ومن أهم ميزات هذه الفئة
1-التنسيق الكبير بين كرة القدم المدرسية مع كرة القدم المكملة في النادي القريب من لمدرسة
2-يتميز اللاعب في هذا العمر على الحركة الدائمة المستمرة والرغبة الفعالة المرتبطة باللعب 3-يتميز اللاعب بالتقليد والفرح والتسلية في اللعب .
4-تقليدهم الكبير للأشخاص المحبوبين لهم ويكونوا مثلهم الأعلى سواء كانوا نجوم أو مدربين
5- يكون التعليم عن طريق التجربة والخطأ .
6- لا يملكون ضغط نفسي للفوز والخسارة
7- يكتسب اللاعبون المهارات بسهولة
8- ضرورة التشجيع خلال التمارين وبخاصة الطويلة غير المحبذة لهم .
9- بداية إتقانهم جميع أشكال الحركات والمسكات والحركات الانتقالية للركض والقفز والتسلق ثم يعقبها مرحلة ضبط وفتح مجالات واسعة لربط الحركات فيما بينها كالركض والتهديف مع القفز.
10- تستعمل الألعاب الصغيرة المسلية ذات اللمسات الفنية بكرة القدم كألعاب التمرير والإحساس بالكرة
12-اعتماد التغذية الخاصة للطفل في هذا العمر لنمو جسمه ويبدأ اللاعب بالنمو والتكامل اللاحق للأجهزة العضوية والألياف والأنسجة ونمو هيكله العظمي والذي يكسبه اللياقة لإبداء مقاومة القوى الخارجية
13- طول ووزن جسم الطفل تخضعان للنمو المنتظم والمتوازن في السنة 5 سم ويعتمد بدرجة كبيرة على التغذية الخاصة .
بعد شرحنا القصير للمميزات وخصائص فئة البراعم نقدم لكم 8 وحدات تدريبية :










الملف PDF...........اضغط هنا
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة