TEST DE COORDINATION : 5 foulées bondissantes
TEST DE COORDINATION : 5 foulées bondissantes
- MISE EN OEUVRE -
Objectif : évaluer la coordination des membres du corps.Matériel et terrain :
. 1 bande métrique en textile de 15m (graduée tous les 20cm) ou un
double décamètre.
. Le terrain doit faire au maximum 15m de long et 1m de large.
Déroulemement du test :
Départ : pieds (non joints) derrière la ligne située au 0 du décamètre.
Principe : Aller le plus loin possible sur 5 foulées bondissantes.
Nombre d'essais : 1 seul, sauf en cas de chute ou de mauvaise
réalisation.
Encadrement :
1 juge pour explications et mesures.
Résultat :
La mesure se lit au niveau de l'arrière du pied.
Indiquer la LONGUEUR TOTALE, en cm, des 5 sauts.
Précision de le mesure: 20cm.
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