اعلان جانب اللوغو

آخر الاخبار

8

TEST DE COORDINATION : 5 foulées bondissantes

TEST DE COORDINATION : 5 foulées bondissantes

- MISE EN OEUVRE -
TEST DE COORDINATION : 5 foulées bondissantes

Objectif : évaluer la coordination des membres du corps.Matériel et terrain :

. 1 bande métrique en textile de 15m (graduée tous les 20cm) ou un double décamètre.
. Le terrain doit faire au maximum 15m de long et 1m de large.

Déroulemement du test :

Départ : pieds (non joints) derrière la ligne située au 0 du décamètre.
Principe : Aller le plus loin possible sur 5 foulées bondissantes.
Nombre d'essais : 1 seul, sauf en cas de chute ou de mauvaise réalisation.

Encadrement :

1 juge pour explications et mesures.

Résultat :

La mesure se lit au niveau de l'arrière du pied.
Indiquer la LONGUEUR TOTALE, en cm, des 5 sauts.
Précision de le mesure: 20cm.


 Téléchargez PDF  le fichier, cliquez ici




***********************


***********************

ليست هناك تعليقات