شرح لمناطق أسبقيات الدفاع
• يمكن تقسيم المناطق المهمة للدفاع وفق أسبقيتها من خلال الشكل الأعلى إلى ما يلي :
١-المناطق الساخنة .
٢- صندوق التسجيل ( التهديف ) .
٣- مناطق التحويل .
٤- الثلث الدفاعي .
• المناطق ( ١- ٢ - ٣ ) :
•الدفاع ( يقضة – تأهب )
• التسجيل – الصندوق الدفاعي – المراقبة – الضغط أمام – خلف – الرؤيا – منع الخصم المهاجم خلال ٣٥ ياردة – منع اللعب ١ ضد ١ في الثلث الدفاعي .
كن السباق الكرة – التفوق في مجالات الركض – عدم إعطاء ضربات حرة غير ضرورية – البلوك ( الساتر ) الدفاعي – تقليل المساحات ( الفراغات ) والوقت .
• المناطق ( ٥ – ٤ ) :
•حالة الدفاع : حيطة وحذر .
تغطية جهة اللعب – الضغط – التحكم – التعقب – التعقب للخلف – التغطية – الرؤيا – الإنزلاق الجانبي .
• المناطق ( ٦ – ٧ ) :-
•حالة الدفاع : التحضير – الإستعداد .
تشتيت المنافس – التحكم – الرؤيا – النظر – الضغط – منع الإنتشار – أركاض المتابعة – تغطية جهة الكرة .
الإعداد
كابتن / ئارام شيخ محمود
إرسال تعليق