U3F1ZWV6ZTI2NTc3OTUxMDE1NjYzX0ZyZWUxNjc2NzY2OTcxODkxNQ==

التمرير وامتلاك الكرة Passing And Development

التمرير وامتلاك  الكرة  Passing And Development


المساحة :
60 × 40م
اللاعبون :
8 v 6.
الأدوات :
-     كرات + علامات.
-     شباحات أحمر.
-     شباحات أبيض.
التمرين والهدف :
-    الإحتفاظ بالكرة
-      8 لاعبين مدافعين ولاعبي وسط يلعبون في مناطقهم حسب مراكزهم  - كل 5 تمريرات تحسب هدف.
-  6 لاعبين الاستحواذ على الكرة ويقوموا بالتسجيل في أي من الأهداف الثلاثة.
-  اللعب لمستان وثم بعد 1 لك لعب حر 0.

النقاط الفنية
 1- الاحتفاظ بالكرة لتغيير سرعة اللعب :
·       التمرير الطويل.
·       اللعب الحائطي.
·       الجري بالكرة.
·       اللعب لمسة واحدة.
2-  المراقبة رجل لرجل.
·       الحذروضعية الجسم عند إستلام الكرة .
3- اللاعب بدون كرة.
·       قراءة اللعب ( إيجاد المسافة )
·       كيفية المخاطبة
·       معرفة اللاعب الذي يمرر الكرة
·       العمق وشكل الفريق ( الإنتشار )
·       سرعة التمرير والدقة
·       وضعية الجسم
·       التمرير في المساحة الخالية
الجري خلف المدافعين 



تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة