أسلوب التدریب الذهني الذي یمثل احد الجوانب المهمة في التدریب الریاضي.
التي من خلالها تؤدي إلى وصول الریاضي إلى المستویات العلیا.
إذ یشكل ثقلاً في تعلم وتطویر المهارات المختلفة.
ویمكن أن ان یكون مساهما في تطویر الذكاء المیداني للاعبین.
ویمتاز هذا الاسلوب عن باقي اسالیب التدریب. بانه یمكن استخدامه في اوقات متباینة قبل وخلال وبعد الوحدات التدریبیة .
وبتوجیه من المدرب أو من خلال الایعاز الذاتي للاعبین ولان اللاعب یحتاج إلى التدریب المستمر على تمرینات مشابهة لحالة اللعب كي نضمن انسجام مستوى الاعداد.
والتدریب الخططي مع قابلیة اللاعب من الناحیة الذهنیة .
واستیعاب المواقف التي تعطى له على شكل خطط جاءت اهمیة استخدام التدریب الذهني من خلال وضع تمارین تطبیقیة .
لاسیما لبعض المهارات الذهنیة وربطها بمواقف خططیة. تنمي عملیة السیطرة والتحكم بالأفكار والحركات البدنیة داخل وخارج المنافسة. لتحقیق المستوى الامثل في الاداء .واستخدام النماذج المناسبة للمساعدة في تطویر مستوى الذكاء المیداني لدى لاعبي كرة القدم الشباب.
Tags:
كتب