36 exercices: vitesse PDF

 ماذا تقول للاعبين بين الشوطين؟

قد يستغرق الأمر بضع دقائق للعودة إلى غرفة خلع الملابس للفريق. بمجرد وصول اللاعبين إلى هناك ، يجب منحهم بضع دقائق للراحة والاسترخاء. من المهم أيضًا ترطيب الجسم أثناء الاستراحة. يمكن أن يكون تعزيز الطاقة ، على سبيل المثال من خلال الفاكهة ، مفيدًا أيضًا. على افتراض أن الأمر يستغرق بضع دقائق للوصول إلى غرفة تغيير الملابس والعودة إلى الملعب بعد ذلك ، يتبقى لك حوالي ست إلى ثماني دقائق للتحدث مع فريقك.

من الطرق الممكنة لبناء الخطاب ما يسمى بـ "طريقة الساندويتش" ، حيث تكون البداية إيجابية ، يليها النقد البناء ، ثم تنتهي بملاحظة إيجابية. يجب أن يغطي مضمون الخطاب أحداث النصف الأول بما في ذلك تقييم موجز ، يتم خلاله التأكيد على الجوانب الإيجابية وقوة الفريق.

بعد ذلك ، يمكنك بشكل واقعي الدخول في أوجه القصور ومجال للتحسين وتقديم حد أقصى من اثنين إلى ثلاث نصائح ملموسة. من الممكن في هذه المرحلة إتاحة مساحة للأسئلة من اللاعبين إذا لزم الأمر ، ولكن لا ينبغي أن ينتهي الأمر بمناقشة الفريق لأن الوقت ببساطة لا يسمح بذلك. يجب أن يوفر الجزء الأخير من خطابك الطمأنينة (تنتهي بملاحظة إيجابية) ويتضمن استبدالات أو تغييرات تكتيكية. يجب على مساعد المدرب إبلاغ البدلاء على أرض الملعب. أخيرًا ، يمكنك العودة إلى أرض الملعب مع فريقك.

التحضير هو المفتاح:

يجب أن تبدأ في تدوين النقاط المهمة في حديثك نصف الوقت خلال الشوط الأول ، أو أن تطلب من مساعدك تدوين الملاحظات. من المفيد مناقشة حديثك مع مدربك المساعد مسبقًا: ماذا رآه / رآها؟ ما هي جوانب اللعبة التي يجب التشديد عليها؟ إذا لم يكن لديك مساعد مدرب ، وهو ما يحدث غالبًا في الأقسام الدنيا ، فالأمر متروك لك بالطبع للعثور على المضمون والصياغة المناسبة للحديث نصف الوقت. عندما تكون مستعدًا جيدًا وتتحدث بثقة ، يكون ذلك مطمئنًا للاعبين ، ولهذا السبب يجب أن تكون حريصًا للتحكم في عواطفك في هذه المرحلة.

يجب استخدام التشدق لزيادة الجاذبية على اللاعبين في النصف الثاني فقط بشكل نادر ومقصود إذا لم يكن هناك أي طريقة للتغلب عليه. من الأهمية بمكان التركيز على الجوانب الأكثر أهمية وربما الفوز في المباراة ، وإذا أمكن ، إظهار استخدام شريط فيديو أو لوحة تكتيكية. تعمل المساعدات المرئية على تحسين قدرة اللاعبين على السماح للمعلومات بالغرق حقًا. تحت أي ظرف من الظروف ، لا ينبغي أن يكون الحديث بين الشوطين مثقلًا بالمعلومات - يجب أن يكون اثنان إلى ثلاث مؤشرات ملموسة كافية.

نصائح لمحادثة بين الشوطين:

• يمكن إجراء محادثات قصيرة ومشجعة مع لاعبين فرديين في الطريق إلى غرفة خلع الملابس عن طريق سحب اللاعب جانبًا.
• في مرحلة التهدئة الأولية ، يجب أن يكون اللاعبون قادرين على التحدث مع بعضهم البعض (لكن لا يجادلوا).
• إذا كانت هناك مناقشات أو حتى خلافات حول جوهر اللعبة ، فإن الجو في غرفة خلع الملابس يكون أكثر أهمية. يجب على اللاعبين العودة إلى اللعبة وهم يشعرون بالثقة والتركيز. قد يعني هذا إجراء مزحة في موقف خطير بشكل خاص ، أو إعادة اللاعبين بشدة إذا لم يأخذوا الموقف بجدية كافية. في كلتا الحالتين ، من المهم أن تظل صادقًا مع نفسك وألا تتظاهر بأنك شخص آخر.
• يجب أن يتحول خطابك بسرعة من النقد إلى التركيز على الشوط الثاني وأهداف الفريق.
• يعد التحدث مباشرة إلى بعض اللاعبين وتحديد مهمته طريقة جيدة لجذب انتباههم ومنحهم إحساسًا بالمسؤولية.
• لا ينبغي للمدرب أن يطلب المستحيل من فريقه ، لأنه يمكن أن يشلهم تمامًا. إذا كان الفريق يتأخر بعدد قليل من الأهداف في الشوط الأول ، فقد يكون من قبيل الافتراض وحتى عدم التشجيع التحدث عن "استمرار الفوز". البديل الأفضل هو "لنفوز بالشوط الثاني" ، أو التركيز تمامًا على أهداف أخرى داخل اللعبة مثل "المزيد من التسديدات على المرمى" ، "الفوز بمزيد من التدخلات ،" وما إلى ذلك.

حديث الشوط الأول ليس غاية في حد ذاته ، بل هو وسيلة لدعم اللاعبين. إذا لم يكن هناك الكثير ليقوله ، فلا ينبغي أن يقال الكثير. في بعض الحالات ، من الممكن أيضًا عدم إلقاء خطاب تحفيزي بين الشوطين على الإطلاق ، وبذلك يظهر خيبة الأمل في الفريق عن قصد. لا يمكن ويجب استخدام الكلام العاطفي البحت إلا عند الضرورة القصوى. إذا حدث ذلك نادرًا ، فقد يساعد في مواقف معينة.

في ظل الظروف القصوى ، يجب أن يتصرف المدرب بشكل غير عادي. يقال ، على سبيل المثال ، أن مدرب ليفربول رافا بينيتيز لم يذكر مرة واحدة في خطابه الذي ألقاه بين الشوطين في نهائي دوري أبطال أوروبا عام 2005 أن فريقه كان متأخراً 0: 3. بدلاً من ذلك ، أوضح بهدوء وواقعية خطة الشوط الثاني وتحدث عن الوقت الإضافي ، وهو رد فعل رائع وغير متوقع للمدرب في وضعه. في النهاية ، فاز ليفربول على ميلان بركلات الترجيح.