U3F1ZWV6ZTI2NTc3OTUxMDE1NjYzX0ZyZWUxNjc2NzY2OTcxODkxNQ==

تمرين لتطوير مهارة التمرير القصير

 تمرين لتطوير مهارة التمرير القصير 



النقاط الفنيه :

1- الانتشار الجيد فى مساحة اللعب

2- الاستحواذ

3- التمرير الجيد " القوه - الدقه - التوقيت - التمويه

4- المسانده الجيده من خلال خلق زوايه

شرح التمرين :

تقسيمه 6 ضد 6 + 2 حراس مرمى فى مساحة الملعب مع التركيز فى التقسميه على دقة وجودة التمرير القصير فى التوقيت المناسب وخلق المسانده من خلال الانتشار الجيد والسليم فى مساحة اللعب واخذ المستفه المناسبه

التطوير :

1_ يتم احتساب الهدف بعد قيام الفريق المستحوذ ب 10 تمريرات قصيره

2 _ 5 دقائق التاليه تطوير التمرين بألزام اللاعبين على اللعب من 3 لمسات ويحسب الهدف بهدفين

3 _ اخر 5 دقائق إلزام اللاعبين على اللعب من لمستين ويحسب الهدف ب 3 اهداف

تحت إشراف كابتن محمد اينو و طاقم من المدربين المتخصصين هدفنا هو إعداد جيل رياضي محترف ومثقف 

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة