Entraînement d’endurance dans le football pdf
Endurance La capacité de résister à la fatigue lors d'un effort musculaire sensoriel, émotionnel et cognitif (physique)
Dans ce fichier, nous expliquons les modifications par la formation
Endurance, mobilisation énergétique dans le temps, pratique du football, efforts explosifs répétés, seuils d'acide lactique, effort et fréquence cardiaque ............. etc.
Post a Comment