تمرين تكتيكي تحسين التحرك التكتيكي للاعبين للمدرب يوب هاينكس

تمرين تكتيكي تحسين التحرك التكتيكي للاعبين للمدرب  يوب هاينكس

نقدم لك اليوم تمرين تكتيكي تحديد المساحات  ، التي استخدمها يوب هاينكس في مواسمه الأخيرة الرائعة في النادي البافاري. الهدف من لعبة تحديد الموقع و المساحة  هو تطوير اللاعبين في إنتقال والتحرك  في المقام الأول ؛ ولكنه يسمح لك بالعمل على العديد من الموضوعات وقواعد العمل الأخرى.

وللتذكير ، فإن لعبة تحديد المساحة  تسمح للاعبين بالعمل على المستوى التكتيكي وبشكل أكثر دقة في وقتين محددين للعب: الانتقال الهجومي والانتقال الدفاعي في كرة القدم.

كيف ؟

- بالنسبة للفريق الذي يخسر الكرة ، وبالتالي في الانتقال الدفاعي ، يجب عليه العودة إلى الميدان لإعادة بناء كتلة الفريق أولاً ، ثم محاولة استعادة الكرة.

- بالنسبة للفريق الذي يستعيد الكرة ، لذلك في الانتقال الهجومي ، يجب أن يعود إلى خطوط منطقة اللعب وبالتالي المواضع الدقيقة من أجل تسهيل الاحتفاظ بالكرة. من خلال استئناف المواقف الهجومية ، يشغل اللاعبون مساحة اللعب ، ويخلقون خطوط تمرير ستصبح آلية ، وتثبيت رؤية مساحة اللعب.

مثال على الرسم التخطيطي:

الفريق الأسود يفقد الكرة بعد اعتراضه من قبل لاعب أحمر.

لذلك سيتم وضع الحمر على جانبي منطقة اللعب (انتقال هجومي)

بينما كان اللون الأسود حول منطقة اللعب ، عادوا للدفاع كفريق (انتقال دفاعي)

أنت بحاجة إلى 14 لاعبًا في لعبة 6 ضد 6 مع لاعبين جوكر لخلق تفوق عددي. لديك 5 أبواب كما هو موضح في الرسم التخطيطي.

لتسجيل نقطة ، يجب أن تمرر الكرة عبر البوابة مرتين على التوالي بعد اتجاه واحد من اللعب ، أي بعد المرور عبر البوابة A ، المرور عبر البوابة C أو البوابة B ؛ أو بعد المرور عبر البوابة B ، قم بالمرور عبر البوابة C أو البوابة A.

بالطبع ، يجب على اللاعبين استئناف المواقف الهجومية (الانتقال الهجومي) أو الدفاعية (الانتقال الدفاعي) أثناء فقدان الكرات أو استعادة الكرة. لديهم لمستين على الكرة كحد أقصى.

 تصحيحات:

انتقال هجومي:

• شغل المساحة بمجرد جمع الكرة
• خذ الكرة من منطقة الاسترداد
• كن في حالة حركة لإنشاء خطوط مرور

الانتقال الدفاعي:

• ضع إطارًا لحامل الكرة
• تشديد المباراة للخسارة
• ابق مضغوطًا عبر العرض والعمق

يمكنك الرجوع إلى تعليمات تدريب المحترفين أدناه:

• المساحة: 25 عرض × 30 عمق
• عدد التسلسلات: من 3 إلى 5
• وقت التسلسل: من 4 إلى 7 دقائق

الهدف:

مرر الكرة عبر الباب مرتين متتاليتين

القواعد:

• 6 مقابل 6 + 2 J.
• عند التعافي ، ضع نفسك على جانبي منطقة اللعب بينما تظل في المساحة (انظر الرسم البياني أدناه)
• في حيرة ، ضع نفسك في الميدان
• إذا مرت الكرة عبر البوابة A ، فيجب أن تمر بعد ذلك إما بأحد البوابتين B أو البوابة C
• إذا مرت الكرة عبر البوابة B ، فيجب أن تمر بعد ذلك بإحدى البوابتين A أو البوابة C
• 2 لمسات من الكرات كحد أقصى
• مرر الكرة على الأرض فقط

للتبسيط:

• قم بتوسيع المربعات
• أضف جوكر ثالث
• لجعله أكثر تعقيدًا:
• تصغير المربعات
• إزالة جوكر

لتحميل الملف بصيغة PDF........................إضغط هنا