U3F1ZWV6ZTI2NTc3OTUxMDE1NjYzX0ZyZWUxNjc2NzY2OTcxODkxNQ==

نموذج حصة تدريبية يومية: توازن+ قوة عامة + الجري بالكرة


نموذج حصة تدريبية يومية: توازن+ قوة عامة + الجري بالكرة


المرحلة : الاعداد العام
زمن الحصة :90 دقيقة
درجة الحمل: قصوى
نموذج حصة تدريبية يومية: توازن+ قوة عامة + الجري بالكرة

تحميل الملف بصغة PDF........................إضغط هنا
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة