تمرين تكتيكي :تحسين اللعب بالنسبة للاعب الجناح Wing Play
تمرين تكتيكي :تحسين اللعب بالنسبة للاعب الجناح Wing Play
المساحة :
½ ملعب كرة القدم
اللاعبون :
12 – 16 لاعبالأدوات :
كرات ، شباحات ، علاماتالتمرين والهدف :
-المدرب يمرر الكرة لللاعب خط الوسط ولاعب خط الوسط يتعاون مع المهاجم ويلعب الكرة للجناح-الجناح يجري بالكرة ويرفع الكرة حسب الموقف
-المهاجمون يتفاعلون مع المواقف و الرفعات داخل منطقة الجزاء بالسرعة المطلوبة
-يبدأ التمرين بمدافعين إثنين وثم يزداد العدد
النقاط الفنية:
* رؤية الموقف• تحديد الرفعات الجانبية
oالقائم الأول
• سرعة الكرة ودائرية وحسب علو الرأس
o القائم البعيد فوق المدافعين وبعيدة عن حارس المرمى
•لعب الكرة الأرضية ( Cutback )
•الكرات المرتدة من الحارس المدافعين
المهاجمون :
•توقيت الجري نحو الهدف•الوصول للهدف مع الوصول للكرة
•كن شجاعاً عند لعب الكرة بالرأس
•العب الكرة نحو الهدف
لاعبوا الوسط:
•المساندة في الوقت المناسب•الاختراق ولعب الكرات الجانبية
•الاستحواذ على الكرة بعد ارتدادها من الخصم
فيديو يشرح أهم مميزات لاعب الجناح
***********************
***********************
ليست هناك تعليقات