اعلان جانب اللوغو

اخر الأخبار

8

تمرين تدريبي تقني : تطوير التمرير والإسناد

تمرين تدريبي تقني  : تطوير التمرير والإسناد

مساحة اللعب :

 ( 15 * 15 ) متر .

الأدوات : 

كرات – أقماع – سترات - صافرة .

اللاعبين :

5 مهاجمين + 2 مدافعين.

شرح التمرين :

اللعب ( 5 ضد 2 ) عدد اللمسات غير محدد ، المدافعين يحاولوا قطع الكرة ، والمدافعين يحتفظوا
على الكرة أكبر عدد من التمريرات .
football yard

النقاط الفنية : 

1-اليقظة .
2-اختيار التمرير :
 - بين المدافعين .
-خلف المدافع .
-أمام المدافع .
3– نوعية التمرير :
  - قوة  - دقة  - توقيت
4 – مرر وخذ مكان جديد .
 5 – تمرير مخفي ( خداع ) .
6- الاختيار الأول تمرير طويل .
7- ملاحظة : المدافع كيف يراقب الزميل عند التمرير .
8 – الجري للخلف عند تمرير الكرة للزميل .
9 – التمرير لقدم الزميل .

ملاحظة :

مدة التمرين و وقت الراحة حسب الفئة العمرية .لذا المدرب هو المسؤول عنها.


***********************


***********************

ليست هناك تعليقات