تطوير الحالة الذهنية للاعبين PDF

  تطوير الحالة الذهنية للاعبين  PDF

من إعداد الاستاذ المدرب بن حامد عمر
كثيراً ما نجد لاعب كرة القدم العربية على وجه التحديد شارد الذهن داخل ملعب كرة القدم في بعض اللقاءات التنافسية الهامة.
فينسب البعض ذلك لضعف المخزون البدني والبعض الآخر يعزيه للحالة النفسية السيئة لللاعب .وقد يرى البعض ان لا علاقة لذلك باي منهما. ويصف ذلك بانه نتاج ضعف في التدريب .
وقلة جرعات ذهنية من المفترض ان تقوم بها الإدارة الفنية التي تشرف على اللاعب .
وفي الحقيقة للحالة النفسية أثر وكذلك للضعف البدني أثر. والآثر الاكبر إهمال التدريب للجانب الذهني.
والتركيز على العامل البدني والفني فقط إذا أننا نجد أن حضور اللاعب ذهنياً داخل الملعب من أهم اسباب نجاح. واداء اللاعب خلال سير المباراة وتردي حالة اللاعب الذهنية ويتحمل المدرب جزء كبير منها.
فمن المفترض ان يقوم المدرب بتدريب اللاعب على النشاط الذهني بشقيه النظري والعملي فتعويد اللاعب على الانتباه والتركيز في الحصص التدريبية وتطبيقاتها. وتوجييه بذلك نظرياً يساعده على ترجمة التعليمات المعطاة له وتحليلها والتفكر فيها.
مما يؤدي على حسن التصرف والتطبيق العملي داخل الملعب بعد قراءته لاحداث سير المباراة.
وما تتطلبه من سرعة بديهة وفهم وإدراك ودقة في التمركز السليم .
والإستلام والتمرير وقراءة خطوات الخصم والتوقع الدقيق لتصرفاته داخل الملعب فتتولد ردة فعل مناسبة من اللاعب تجاه تلك التصرفات .

الحالة الذهنية للاعبين  PDF


Post a Comment

Previous Post Next Post