José Mourinho : Exercice Offensif (Real Madrid CF)
Objectif: Combiner face à un adversaire groupé pour trouver
l'ouverture
Matériel:
Minimum requis :
- ·
2
grands buts
- ·
Coupelles
- ·
pour marquer la zone
centrale
- ·
Coupelles
pour marquer l'aire de jeu
- ·
3
jeux de chasubles
- ·
Des
ballons
Progression:
Simplification :
- ·
Interdire
- · ou limiter les défenseurs dans les zones de but
Complexification :
- ·
Retirer
le joker central
- · Limiter les jokers à 1 touche de balle
Points de coaching:
Rechercher
les unedeux (je donne le ballon et je le redemande devant moi)
Encourager
le jeu à trois (appuiremise sur un troisième joueur)
Savoir
quand jouer en 1 touche (lorsque le joueur qui reçoit est sous pression, sur la remise, etc.)
La
frappe doit être déclenchée le plus rapidement possible (12 touches) et accentuée sur la précision (près du
but)
Description:
L'aire de jeu est
divisée en 3 zones. Dans la zone centrale se dispute un 6
contre 6 (formation à définir selon votre système de jeu). Il y a 3 jokers qui jouent avec l'équipe qui a le ballon. 1 dans la zone centrale et 1 dans chaque extrémité.
Le but est de
trouver le joker de l'extrémité offensive afin de combiner avec lui (unedeux ou jeu à trois). Lorsque c'est fait, on peut lancer un coéquipier dans la zone de but qui tire au but. La passe qui précède la passe décisive doit donc toujours être effectuée par le joker.
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تحضير تكتيكي