تمرين تدريبي تقني : تطوير التمرير والإسناد
مساحة اللعب :
( 15 * 15 ) متر .الأدوات :
كرات – أقماع – سترات - صافرة .اللاعبين :
5 مهاجمين + 2 مدافعين.شرح التمرين :
اللعب ( 5 ضد 2 ) عدد اللمسات غير محدد ، المدافعين يحاولوا قطع الكرة ، والمدافعين يحتفظواعلى الكرة أكبر عدد من التمريرات .
النقاط الفنية :
1-اليقظة .2-اختيار التمرير :
- بين المدافعين .
-خلف المدافع .
-أمام المدافع .
3– نوعية التمرير :
- قوة - دقة - توقيت
4 – مرر وخذ مكان جديد .
5 – تمرير مخفي ( خداع ) .
6- الاختيار الأول تمرير طويل .
7- ملاحظة : المدافع كيف يراقب الزميل عند التمرير .
8 – الجري للخلف عند تمرير الكرة للزميل .
9 – التمرير لقدم الزميل .
ملاحظة :
مدة التمرين و وقت الراحة حسب الفئة العمرية .لذا المدرب هو المسؤول عنها.
Tags:
التحضير المهاري