PRÉPARATEUR PHYSIQUE PDF
Le préparateur physique est un collaborateur particulier des coachs sportifs et des sportifs de haut niveau. C’est lui qui découvre leur potentiel et définit comment le développer.
Ce professionnel des métiers du sport peut être employé par un entraîneur, un coach sportif ou un sportif professionnel.
Il s’occupe de la préparation physique de ces derniers et travaille sous l’autorité de l’entraîneur du directeur sportif pour les sports collectifs.
En relation avec d’autres employés comme le médecin d’un club ou l’entraîneur, c’est lui qui prépare et dirige les entraînements.
Il est également responsable de la préparation des sportifs avant l’effort comme lors d’un match.
Lors de la préparation d’un entraînement sportif, c’est lui qui établit le programme d’exercice. Il est en charge de trouver les entraînements adaptés aux athlètes avec lesquels il travaille.
Son œil avisé est capable de déceler le potentiel physique des sportifs. Il peut ainsi déterminer ce qu’ils sont capables de faire ou de ne pas faire.
Après l’effort, il peut définir les séances de récupération. Un aspect plus méconnu de son métier est la diététique, il sait quels aliments sont adaptés aux besoins des athlètes dont il a la charge.
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