EXERCICES TACTIQUES PDF
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EXERCICES TACTIQUES PDF

 sommaire 

  • des thèmes traités 

  • Thèmes offensifs.
  • Agrandir l’espace de jeu Se démarquer.
  •  Progresser en conduite quand l’espace est libre, donner quand il est bloqué.
  • Utiliser un appui et aider en appui.
  •  Utiliser un soutien et aider en soutien. 
  • Voir pour échanger et être vu dans les intervalles pour recevoir.
  •  Fixer d’un côté pour jouer de l’autre. 
  • Fixer dans l’axe pour jouer sur un côté.
  • Jouer dans le dos de l’adversaire.
  • Déséquilibrer en supériorité numérique et finir.

  • Thèmes défensifs 
  • Cadrer le porteur et réduire les angles de passes.
  • Se déplacer sur l’axe ballon but.
  • Cadrer le porteur pour empêcher la progression et orienter.
  • Défendre en infériorité numérique.
  • Ne pas se faire déséquilibrer à 1 contre 1.
  • Défendre le plus haut possible en réduisant les espaces entre lignes.



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