Comment couper les lignes de passes. Dans cet exercice L.Desbourdieux nous propose de travailler la notion de positionnement afin d’empecher l’adversaire de conserver par les passes et de trouver un appui intérieur. Vos joueurs vont pouvoir coordonner leur déplacement, leur placement par zone en fonction du porteur et des appuis adverses.
Matériel
- BALLONS
- COUPELLES
- BUTS MOBILES
Objectif
Marquer
Toucher l’appui
But
Savoir se positionner pour couper les lignes de passes
Descriptif
Consignes
Utiliser le rond central et le couper en 4. Placer un défenseur par quart de rond central. Placer un joueur en possession en face de chacun des quarts. Mettre un appui à rechercher dans le rond central.
L’équipe en possession doit conserver le ballon par les passes, pour marquer un point ils doivent trouver le relais intérieur.
L’équipe à la récupération, doit empecher la circulation et récupérer la possession. A ce moment, ils doivent trouver leur attaquant qui devra conclure face au gardien.
A la perte, les joueurs de l’équipe qui était en possession à la base défendent devant leur zone (quart de rond central).
Chronologie
15 min – 3 min + 1 min de repos à faire 4 fois
Notions essentielles
- Positionnement des joueurs en fonction du ballon et des adversaires
- Orientation des joueurs défendant
- Orientation des joueurs en possession
- Timing des appels – appels contre appels
- Technique de passe
- Efficacité à la transition