هذا الكتاب الذي يعتبر هامة لإعداد خريجي التربية الرياضية في عالمنا العربي حيث يتفق مع الرؤيا الحديثة التي تتطلب مواكبة العصر ومتطلباته في هذا التخصص.
وتعتبر التمرينات الثنائية والتدريب بالأدوات سواء بسيطة أو مركبة ذات أهمية في أنجاز البرامج المرتبطة بها.
ولقد أضفنا فصلا أساسيا عن الوسائل المعينة في تدريب اللياقة البدنية ونجد إننا أجتهدنا لتنفيذ هذا المؤلف ليكون مناسبة لأبنائنا وزملائنا وللمهتمين باللياقة البدنية وتنفيذ تطويرها بأساليب جديدة وتأمل ذلك.
لتحميل الكتاب مجانا وبصيغة PDF... إضغط هنا
إرسال تعليق