وحدة تدريبية تكتيكية : بناء اللعب من الخلف
U3F1ZWV6ZTI2NTc3OTUxMDE1NjYzX0ZyZWUxNjc2NzY2OTcxODkxNQ==

وحدة تدريبية تكتيكية : بناء اللعب من الخلف


الإحماء 1 :اللعب 3 ضد 2 في مربعين


الجزء الختامي :بناء اللعب



الشكل التنظيمي

  • تحديد ملعب - نصف الملعب- مع وضع مرميان 
  • تقسيم اللاعبين إلى فريقين 
  • كل فريق لديه حارس مرمى واحد 
  • يبدأ الفريق الأزرق كفريق بناء اللعب 

المحتوى / مسار التمرين

  • يبدأ الأداء دائما بتمريرة من حارس مرمى الفريق الذي سيقوم بعملية بناء اللعب .
  • ثم يتم اللعب بموقف  7 ضد 7 على الهدفين مع الحراس.
  • تغيير المهام للفريقين بعد كل  4 دقائق.

التغييرات والتطويرات

  •  يجب تواجد 2 لاعبين مدافعين في نصف ملعب الفريق الذي سوف يقوم بعملية بناء اللعب.
  •  في النهاية: جعل اللعب بشكل حرّ.

نصائح وتصحيحات

  • يجب على لاعبي الفريق الذي سيقوم بالبناء معرفة المراكز التي سيتواجدون بها.
  •  وبالتالي سيقوم اللاعبون بتطبيق الحالات التي تعلموها في المباراة العادية.
  •  القيام بتصحيحات من المدرب للاعبين إذا لزم الأمر.



 

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة