معظم برامج التأهيل بعد عملية #الرباط_الصليبي التي فشلت تكون بسبب الزيادة السريعة والمفاجئة في التمارين والاحمال سواء كانت سرعات او مده، او إضافة تمارين مختلفة مما نتج عنها وضع جهد عالي على الركبة والرباط الجديد .
لتحميل الملف........ إضغط هنا
برنامج PDF تأهيل #الرباط_الصليبي
إرسال تعليق