U3F1ZWV6ZTI2NTc3OTUxMDE1NjYzX0ZyZWUxNjc2NzY2OTcxODkxNQ==

تحليل بالصور.. كيف تسجل هدفا بتسديدة صاروخية؟


يعد ناني واحد من أبرز لاعبي العالم في تسديد الكرة بقوة وبثلاثة طرق نحو المرمى من أجل تسجيل هدف رائع، ويقدم لنا شرح لطريقة تسجيل الهدف، من خلال موقع "فور فور تو" الانجليزي.

التسديدة المموجة

وضع الجسد: يقول ناني :"تسديد تلك الكرة يعتمد على توازن الجسد، يجب أن يكون الجسد متقدما على الكرة: الرأس والركبة والذقن، يجب أن تكون الذقن والركبة على خط واحد، وإن لم يكن جسدك في وضع صحيح ستطير الكرة".
"وضع قدمك أيضا مهم، فهي التي تمنحك التوازن الضروري يجب أن تضعها بجوار الكرة لكن دون أن تقترب منها للغاية."
كيفية تسديد الكرة: "يجب أن تأتي التسديدة في الوسط، فهذا ما يجعل الكرة تتقلب بالهواء، ليواجه حارس المرمى صعوبة في التعامل معها، وهذا هي التسديدة التي أفضلها، لكن لا يجب أن ترفع كلتا قدميك من الأرض فتلك التسديدة تولد من خلال دقة تقنية التنفيذ."
النتيجة النهائية:"الكرة سوف تتقلب في الهواء في طريقها نحو المرمى، وهناك احتمال لتغيير اتجاهها في الثانية الأخيرة حتى إذا تصور الحارس أنها ستأتي له مباشرة بعد خروجها من قدم المهاجم."

التسديدة المقوسة

وضع الجسد:"مجددا يجب أن تضع جسدك فوق الكرة، لكن يجب أن تكون رأسك في وضع مستقيم، ولا تميل للخلف لأن هذا سيجعل الكرة تطير في اتجاه مختلف، ثم وجه ساقك بشكل دقيق نحو الكرة وهذا ما سيساعدك على جعل التصويبة تذهب مباشرة."
كيفية تسديد الكرة: "توجه نحو الكرة بشكل سريع وسددها بقوة تفجيرية، لكن بعد التصويب دع قدمك ترتفع لأعلى، واحتفظ بجسدك مستقيم وهذا ما سيساعد على توليد القوة للكرة."
النتيجة النهائية: "حرك جسدك في اتجاه واحد بشكل تفجيري سريع مع تسديد الكرة ثم اخفض حركتك بطريقة حادة."

التسديدة الجانبية

وضع الجسد: "للاحتفاظ بالكرة في وضع منخفض تحتاج إلى محاصرتها بشكل أكبر، في تلك التسديدة يجب أن تضع قدمك متقدمة على الكرة بشكل أكبر، وليست بجوارها بشكل مباشر، وإذا كنت تسدد بقدمك اليمنى أجعل ذراعك الأيمن للخلف من أجل المساعدة على زيادة القوة وأجعل ذراعك الأيسر للأمام."
كيفية تسديد الكرة: "اقترب من الكرة بشكل سريع وقم بالتسديد لكن هذه المرة أنت بحاجة إلى التصويب من الداخل للخارج عن طريق إصبع القدم."
النتيجة النهائية :"الكرة تخرج من القدم بطريقة تشتمل على انحناء كالكرباج."
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة