برنامج تدريبي لفئة 9 سنوات

    برنامج تدريبي لفئة 9 سنوات 

نقوم بتنمية الفعالية الحركية الشاملة السهلة وكذلك مطاطية الحركة وتنظيم بعض المباريات بين تحت أشراف مدرب ومن أهم ميزات هذه الفئة

1-التنسيق الكبير بين كرة القدم المدرسية مع كرة القدم المكملة في النادي القريب من لمدرسة

2-يتميز اللاعب في هذا العمر على الحركة الدائمة المستمرة والرغبة الفعالة المرتبطة باللعب

3-يتميز اللاعب بالتقليد والفرح والتسلية في اللعب .

4-تقليدهم الكبير للأشخاص المحبوبين لهم ويكونوا مثلهم الأعلى سواء كانوا نجوم أو مدربين

5- يكون التعليم عن طريق التجربة والخطأ .

6- لا يملكون ضغط نفسي للفوز والخسارة

7- يكتسب اللاعبون المهارات بسهولة

8- ضرورة التشجيع خلال التمارين وبخاصة الطويلة غير المحبذة لهم .

9- بداية إتقانهم جميع أشكال الحركات والمسكات والحركات الانتقالية للركض والقفز والتسلق ثم يعقبها مرحلة ضبط وفتح مجالات واسعة لربط الحركات فيما بينها كالركض والتهديف مع القفز.

10- تستعمل الألعاب الصغيرة المسلية ذات اللمسات الفنية بكرة القدم كألعاب التمرير والإحساس بالكرة

12-اعتماد التغذية الخاصة للطفل في هذا العمر لنمو جسمه ويبدأ اللاعب بالنمو والتكامل اللاحق للأجهزة العضوية والألياف والأنسجة ونمو هيكله العظمي والذي يكسبه اللياقة لإبداء مقاومة القوى الخارجية

13- طول ووزن جسم الطفل تخضعان للنمو المنتظم والمتوازن في السنة 5 سم ويعتمد بدرجة كبيرة على التغذية الخاصة 

التحميل هنا