إمتلاك الكرة في نصف ملعب الخصم Passession Of ball In Opponents Half
إمتلاك الكرة في نصف ملعب الخصم Passession Of ball In Opponents Half
المساحة
: 60 ×
60م
اللاعبون
: 15
الأدوات :
- كرات + علامات
- شباحات أحمر + أبيض
التمرين والهدف :
- مباراة الإحتفاظ بالكرة
- 8 لاعبين – قشاش – خط وسط –
مهاجم – كل 5 تمريرات يحسب هدف
- 6
لاعبين عند حصولهم على الكرة أن يهاجموا ثلاثة أهداف واللحاق بها من الجهة الأخرى
بواسطة زميل.
- بمرحلة متقدمة من التمرير يستطيع فريق أن يهاجم المرمى .
 |
- 1لإعتبارات
·الإنتشار
·إختيار التمريرة
· نوعية التمريرة
· اللعب تحت ضغط
· التمويه
2- المراكز الهجومية
· وضعية الجسم عند إستقبال الكرة
· التحرك
خلف المدافعين
· لعب الكرة في الفراغات
· الهروب
من المراقبة
* * وضعية المساندة
3- الضغط
- كيفية تخفيف الضغط، هناك طرق ثلاثة.
- الإرباك
- 1 V1
-التمريرة الحائطية .
- التمرير
- الخداع
- الإحتفاظ بالكرة
- تغطية الكرة
- تمويه
-
***********************
***********************
ليست هناك تعليقات