défense en zone PDF
U3F1ZWV6ZTI2NTc3OTUxMDE1NjYzX0ZyZWUxNjc2NzY2OTcxODkxNQ==

défense en zone PDF

défense en zone PDF

La défense en zone n'est possible en football que grâce à la règle du hors-jeu qui permet de réduire l'espace de jeu.
Il y a une notion de BLOC EQUIPE. Les lignes de l'équipe ne doivent pas s'étirer. L'important, ici, est donc la maîtrise des espaces. Les dix joueurs de champ forment un bloc solidaire dans ses déplacements, dont l'évolution ne dépend que de la position du ballon. Un bloc compact constitué de lignes. La récupération est plus collective qu'individuelle. Elle se pratique dans n'importe quel système de jeu (4/4/2, 3/5/2, 4/3/3). Ce bloc cherche à récupérer le ballon en réduisant au maximum les espaces autour du porteur de ballon adverse.
A l'inverse du marquage individuel, l'action est ici collective. Cette phase défensive nécessite la coopération de tous. On se passe les adversaires qui n'ont pas le ballon mais.... on est souvent amené à suivre sur une distance plus ou moins longue le porteur de balle.
défense en zone .pdf


تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة