كتاب الروندو مترجم بصيغة PDF
U3F1ZWV6ZTI2NTc3OTUxMDE1NjYzX0ZyZWUxNjc2NzY2OTcxODkxNQ==

كتاب الروندو مترجم بصيغة PDF

كتاب الروندو مترجم 

كان كرويف لاعبا كسولا ، لايحب التدريب ، و يكره الجري !
عندما بدأ التدريب استخدم ما أسماه "الروندو" ومختصرها ( لاتفقد الكرة ودعها هي من تجري فهي لاتتعب أبدا !) .
" روندو ، روندو ، روندو ، كل يوم هذا أفضل تدريب " هكذا وصف تشافي هيرنانديز تمرين الروندو .

أولًا : ما هو تمرين الروندو ؟

هي لعبة تدور حول وقوف لاعب في المنتصف ، فقط تلعب بالأقدام ، ومع مستوى غير طبيعي من المهارة التكتيكية .
‏هو تمرين يبدو بفكرة بسيطة ولكن بتأثير كبير على اللاعبين ، الهدف من اللاعبين اللذين يمرروا الكرة هو الوصول لـ 30 تمريرة بدون أن تقطع ، إذا قام أحد اللاعبين من المنتصف بقطع الكرة ، سيدخل في المنتصف من مرر بشكل خاطئ وستعاد مرة أخرى حركة التمرير من الصفر .
يختلف الروندو عن تدريبات الاستحواذ الآخري لأن اللاعبين يشغلون مساحة محددة مسبقًا بدلاً من الركض في كل مكان ، العديد من التدريبات على الاستحواذ ستجعل اللاعبين ينتقلون إلى المساحات التي تتعلق أكثر بحركات المباراة الطبيعية أي يتحركون بشكل أوسع في الملعب .
يقول كرويف أن كل ما يحدث في المباراة باستثناء التسديد تستطيع عمله في تدريب الروندو سواء كان الجانب التنافسي ، القتال من أجل خلق مساحة ، وماذا تفعل عندما تكون في حوزتك الكرة؟ وماذا تفعل عندما لا تكون لديك الكرة ؟ ، وكيف تلعب كرة القدم بلمسة واحدة؟ ،كيفية الفوز بالكرة مرة أخرى ؟
لكن كيف تفيد الروندو في تطوير اللاعبين ؟

أولًا علي مستوي اتخاذ القرار و عدد اللمسات :

إنها تدفع اللاعبين إلي اتخاذ القرار بسرعة كبيرة حيث أن الكرة تتحرك بأقصي سرعة فيجب أن تكون متقدم بخطوة في التفكير علي حركة الكرة لكي تصل الكرة إلي الزميل دون اختطافها ، أما علي مستوي عدد اللمسات فإن عدد اللمسات التي يحصل عليها اللاعب في الروندو مرتفع في المباراة النموذجية يلمس اللاعبون الكرة بين 20 و 40 مرة . في الروندو يمكنهم الحصول على نفس عدد اللمسات في 5 دقائق. كلما زادت اللمسات ذات المغزى ، كلما تحسن اللاعب .

ثانيا علي مستوي الحركة و المهارة في التنقل :

كلما زادت سرعة الكرة في الروندو كلما زادت الصعوبة علي اللاعب في اتخاذ القرار المتوازن و الصحيح و اختيار المكان الصائب لنقل الكرة و التحرك
ثالثًا العمل الجماعي والتفاهم الجماعي حيث أن الروندو ليست لعبة فردية :
يتطلب الروندو العمل الجماعي لامتلاك الكرة. كما يتطلب العمل الجماعي من المدافعين للفوز بالكرة مرة أخرى ؛ يتم تعزيز التفاهم بين اللاعبين عند بدء العمل كفريق واحد.

رابًعا الإبداع:

أن تكون مبدعًا يمكن أن يساعد في كثير من الأحيان في كسر أي تكتل دفاعي واسألوا ليونيل ميسي في ذلك الأمر .

خامسًا المنافسة:

الروندو هي لعبة ممتعة ممتعة تخلق جواً من المنافسة الصحية. تدفع المنافسة بين اللاعبين إلى التدريب بكثافة أعلى ورفع مستواهم .
لكن إذا اعتقدت أن الروندو هي وسيلة سريعة لتطوير اللاعبين فأنك خاطئ جدًا. وصف تشافي أن سر الروندو لم يتم اكتشافه في غضون أسبوع واحد أو شهر واحد أو سنة واحدة. يمكنك الحصول على المزيد والمزيد من الروندو كلما كنت تتدرب الروندو.
يتعين على اللاعبين أن يصلوا إلى مستويات معينة من المهارة حتى يتم الاستفادة من كل فوائد الروندو و قد يستغرق الأمر سنوات.
يقول ‏كيكي سيتين أن الروندو معلم عظيم للاعبين ولكنها كذلك أيضا بالنسبة للمدربين ، حيث يمكنك أن تعرف منها أن اللاعبين الذين هم في الوسط دائما ( وسط الروندو ) هم نفس اللاعبين الذين يفقدون الكرة باستمرار في المباراة .

كتاب الروندو مترجم
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة

Featured