Conservation à 5 contre 1
Les 18 joueurs de la séance sont répartis en 3 groupes de 6. Jeu de conservation à 5
contre 1 sur un carré de 10 x 10 mètres. Les joueurs n'ont qu'une touche de balle. Dès
qu'un joueur fait une passe, il doit aller fait le tour d'un plot extérieur en courant, puis
revenir. Le "chasseur" reste "chasseur" pendant 1'30" même s'il intercepte ou récupère
le ballon. Celui-ci sera de suite redonné aux joueurs en conservation. Après 1'30" de
jeu, on change de chasseur (chacun son tour). Faire 6 séquences de 1'30, soit 9
minutes de jeu effectif.
***********************
***********************
ليست هناك تعليقات